Archive for December, 2011

Tid og sted: Lørdag den 21 Januar 2012 mødes vi kl. 13 – 16 i Oehlenschlagergade skole, Oehlenschlagergade 55, indgang fra Saxogade gennem port til venstre.

Niveau: begyndere og øvede

Medbring: tøj du kan bevæge dig i,drikkelse og evt. lidt spiseligt.

I samarbejde med en partner og en gruppe, skal vi skabe balance, blødgøre og styrke vores fantastiske kroppe på en sjov, tillidsfuld og udfordrende måde. Det at arbejde tæt sammen med et eller flere mennesker, giver nogle helt andre muligheder i forhold til det at flyve hinanden.
Vores emne for denne workshop: ”fly and improvise”, tager udgangspunkt i det at skabe tillid til egen krop og til dem der er omkring en, og derfra udforske og udfordre sig selv i kendte og ukendte stillinger. Derudover vil vi smage på improvisationens leg og opløsning af form når vi flyver hinanden.
Undervisningen er tilrettelagt på den måde, at alle vil blive udfordret på det niveau de er på.

Vi glæder os meget til at være sammen med dig!
Kærligst
Kerstin og Dorte J

Info og tilmelding
Dorte Bjerre Jensen ( 28 92 30 66 )
Kerstin Løfvander ( 27 62 78 91 )

Betaling: 250 kr. på stedet og 200 kr. hvis du betaler en uge i for vejen på:
Nordea Bank Reg: 2122 Kontonr: 626 812 4444 .
Husk at skrive dit navn på indbetalingen. Tak J

Dear Everybody

Welcome to
AKROYOGA WORKSHOP ”fly and improvise”
Saturday the 21. of January 2012.

…the first one in the new year!

In a fun, trusting and challenging way we will work together in a group on connecting these 3 elements: balance, softness and strength. When we are a group, it gives us so many other possibilities according to fly and carry each other.
The theme this time is “fly and improvise”. We will from the point of trust, let ourself literally being caught, surrendering to the lightness and faith in our own body and others. We´ll work with known and unknown postures and have a taste of letting go of the form as a base and flyer, to try out the art of improvising.

Regard this as a new year gift to yourself and an amazing opportunity to play in a safe environment.

Looking forward being with you!
All the best
Kerstin Løfvander ( 27 62 78 91 )
and
Dorte Bjerre Jensen ( 28 92 30 66 )

Level: beginners and people who have done Akroyoga before.
Bring: clothes to move in, and your own yogamat or blanket, water and a bit to eat.
Place:
Öhlenschlægersgade Skole (number 57) walk in the gate next to the main intrance.
Cross the school yard and walk up the stairs to the boys gymhall.
Price: 250 kr. / early bird (a week before) 200 kr. to:
Nordea
Reg:2122
Kontonr: 626 812 4444 .
Remember to write your name when you pay, Thank youJ